정신건강 심리상담 바우처는 (구 전국민 마음투자 지원사업)국민의 정신 건강을 증진하고심리적 어려움을 겪는 분들에게국가가 인정하는 전문 심리상담 서비스를 제공하기 위한...

지나친 생각은 오히려 인생에 도움이 되지 않습니다.생각을 많이 하면 "용기"가 들어와야 될 자리에 생각이 비집고 들어오니까자신도 모르게 우울해질 수 있거든요그럼 어떻게 해야할까요?...

아이들은 성장하면서 가까운 사람들과의 경험을 반복하고 내면화하여마음 속에 그 사람들의 이미지를 형성합니다.이러한 내적 대상과의 경험은 이후의 아이의 행동과 감정에 영향을 미칩니다.예를 들어, 한 아이가 어릴 때부터 부모에게 지지와 격려를 많이 받고 자랐다면...

우울은 무기력하고 슬픈 감정으로 표현되고,불안은 다가올 일에 대한 막연한 두려움과 걱정을 동반합니다이 두 감정은 서로 다른 듯하지만 긴밀히 연결되어 있어 종종 같이 나타납니다이러한 우울과 불안을 극복하려면 먼저 자신의 감정을 인정하고 이해하는 것이 중요합니다...

전국민 마음투자 지원사업은 국민의 정신 건강을 증진하고심리적 어려움을 겪는 분들에게국가가 인정하는 전문 심리상담 서비스를 제공하기 위한정부 차원의 프로그램입니다...

성장과 발달과정 중에 나타나는 자녀의 어려움과 고통이 방치될 경우,자녀는 낮은 자존감과 왜곡된 자아상을 형성하여 점차 다양한 문제를야기할 수 있습니다.아동이나 청소년의 문제 행동이 지속되거나...